La hierbabuena es una de las plantas que deberíamos tener todos obligatoriamente en casa por sus bondades y facilidad de uso.
La frecuencia de riego depende de la humedad del sustrato, no de un día fijo de la semana. Una maceta pequeña expuesta al sol puede secarse mucho antes que otra grande situada a la sombra.
Lo mejor es que es bastante fácil de reproducir y crece con rapidez, por lo que nunca tendrás carencia de ella. Tienes que considerar que el riego de hierbabuena es un tema central para conseguir ese objetivo, así que es hora de que te digamos cómo hacerlo como un experto.
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- Frecuencia de riego: según humedad del sustrato, calor y tamaño de la maceta; sin calendario semanal fijo.
- Método de riego: con regadera o por goteo si es posible.
- Hora del día óptima para el riego: durante las primeras horas de la mañana que el sol está menos caliente.
- Identificar exceso de agua: asentamiento de hongos y podredumbre radicular.
- Comprobar la falta de agua: contrasta los síntomas con la humedad real; el amarilleo no basta para diagnosticar.
¿Qué necesidades de riego tiene la hierbabuena?
La hierbabuena es una planta que no se desarrolla bien en sustratos secos, sino que necesita una relativa buena humedad. Esto implica que el nivel de riegos debes establecerlo con una determinada frecuencia y una cantidad suficiente de agua para que esté sana.

Para conseguir este objetivo debes considerar la cantidad de planta que tengas y el tamaño de la maceta, pues lo más común es sembrar en contenedores. Lo ideal es que el sustrato esté siempre húmedo, pero cuidando de que no se encharque porque es posible que esa condición le sea perjudicial.
¿Cómo podemos detectar falta de riego en la hierbabuena?
Una planta caída o amarilla no demuestra por sí sola falta de agua. Comprueba primero la humedad de la maceta.
Si el sustrato sigue mojado, añadir más agua puede agravar el problema. Si está seco, riega y observa su evolución; los tallos muy dañados pueden no recuperarse.
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¿Cada cuánto debemos regar la hierbabuena?
No hay una frecuencia semanal válida para todas las casas. Revisa más a menudo las macetas con calor, viento o mucho crecimiento; en condiciones frescas consumen menos agua.
El calendario lo marca la maceta. En ambos hemisferios importa más la humedad presente que el nombre del mes.

¿Cuál es la mejor forma de regar la hierbabuena?
Aplica el agua al sustrato, de manera pausada y uniforme. Deja que el exceso salga por los agujeros y vacía el plato.
La regadera y el goteo sirven si humedecen la zona de raíces sin mantenerla encharcada. Un pequeño sorbo superficial repetido no sustituye a comprobar dónde llega el agua.

¿Cómo detectamos exceso de agua en la hierbabuena?
Cuando estos se generan, es bastante fácil que se alojen hongos que le causen enfermedades diversas o que se produzca la pudrición radicular. Para evitar esto es importante administrar bien los riegos y permitir que el sustrato drene el exceso de líquido al terminar.

La hierbabuena es una excelente planta para tener cerca de una ventana en la cocina de la casa y tomar hojas frescas cuando las necesites. Su buena salud irá muy a mano con aplicar un correcto riego de hierbabuena, por lo que toma apuntes de todo lo que te regalamos aquí para que tengas ejemplares de campeonato.
Referencias bibliográficas
- Efecto del estrés hídrico en hierbabuena (mentha piperita) sobre polifenoles y capacidad antioxidante de infusiones, ME González Mendoza – 2013 – ri.uaq.mx
- Implementación de imágenes termográficas para la detección de estrés hídrico en hierbabuena (Mentha spicata) bajo invernadero en la Sabana de Bogotá, J Vargas Cruz – Departamento de Ingeniería Civil y Agrícola, 2015 – repositorio.unal.edu.co
- Cultivo del perejil y de la hierbabuena, JJ Quintero – 1985 – mapa.gob.es
- Estudio de los requerimientos hídricos del cultivo de menta (Mentha spicata L.) bajo invernadero con sistema de riego por goteo [Cd Room], RF Leal Horn, NN Nieves Orduña – 2004 – sidalc.net
- Mitigación del déficit hídrico en Mentha spicata L. con fertilizantes orgánicos, expresado en variables fisiológicas y de producción, E García Galindo – 2018 – dspace.cibnor.mx
- Estudio de las necesidades de riego del cultivo de la menta (Mentha spicata L.) bajo invernadero en la sabana de Bogotá, M Patiño Martínez, CA Urrea Bulla – 2003 – sidalc.net
Fuentes de esta revisión
¡Hola!
Soy Arantxa Bellido y hace años que colaboro con Sembrar100. Soy graduada en Ingeniería Agroambiental (2014) por la Escuela Técnica Superior de Ingenieros Agroambientales. También he cursado el Programa Oficial de Posgrado en Agrobiología Ambiental por la Universidad de Navarra.
